Atendimento Psicológico humanizado e baseado em evidências para jovens e adultos.

Aprenda a lidar com sua ansiedade e resgate sua autoestima. Você não precisa lidar com tudo sozinho.

Bruna Soares Monteiro

Psicóloga Clínica | CRP 02/28791

Sobre mim

Oi, prazer! Meu nome é Bruna, sou psicóloga clínica (CRP 02/28791) formada pela Universidade Federal de PernambucoAcredito que o cuidado psicológico começa com o afeto. Mais que oferecer escuta, meu compromisso é criar um espaço onde você possa existir com liberdade, sem medo de julgamento — e, a partir daí, construir um caminho que seja genuinamente seu.Ao longo da minha trajetória, atuei com pessoas de todas as faixas etárias e tive experiências significativas em serviços de saúde mental e no cuidado a pessoas em sofrimento relacionado ao uso de álcool e outras drogas. Essas vivências me ensinaram muito sobre humanidade, sobre os diferentes jeitos de ser e estar no mundo — e principalmente, sobre o poder do vínculo como parte essencial do processo terapêutico.A psicoterapia que ofereço é feita com presença, técnica e delicadeza. Baseio minha prática na integração entre as Terapias Cognitivas (em especial a TCC e a ACT) e os princípios da psicologia humanista, sempre respeitando o tempo e a história de quem me procura.Mais do que resolver problemas, acredito que o processo terapêutico é uma oportunidade de reconexão com quem você é — com o que sente, deseja e valoriza.Um espaço seguro para se transformar com consistência e cuidado.

Para quem é indicada a psicoterapia?

A psicoterapia é um convite para se conhecer melhor, enfrentar desafios internos e transformar sua vida de dentro para fora. Este espaço é para você que:

Sobre minha abordagem profissional

Utilizo uma abordagem integrativa que combina os princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e da psicologia humanista. Essa combinação me permite oferecer um espaço onde você pode:

Validar e acolher suas emoções e pensamentos sem julgamento
Identificar e alinhar seus comportamentos com seus objetivos e sonhos
Desenvolver novas formas de lidar com desafios internos e externos
Construir um vínculo terapêutico baseado na confiança, no afeto e no respeito mútuo
Aprender de que formas pode diminuir o impacto de seus sofrimentos e ansiedades
Trilhar um caminho de transformação e autoconhecimento e desenvolver sua autoestima

Para mim, a psicoterapia não é um processo de “conserto”, mas uma jornada de autodescoberta e transformação. Aqui, você encontra um ambiente seguro para ser escutado, compreendido e apoiado em cada passo do seu caminho.

Perguntas frequentes

Como posso agendar uma consulta?

Você pode entrar em contato diretamente pelo whatsapp (clique aqui pra ser redirecionado). Todos os atendimentos serão agendados previamente, e os dias e horários poderão ser acordados da melhor forma possível, dentro da disponibilidade de ambos.

Você atende por convênio ou apenas particular?

Até o momento, atendo apenas de forma particular. Dessa forma, consigo ter mais tempo para individualizar o atendimento de cada paciente. Alguns planos de saúde, no entanto, têm uma política de reembolso parcial ou integral do valor das sessões, e, nesse caso, será um prazer ajudar.

Você atende presencialmente?

Até agora, atendo exclusivamente online, oferecendo conforto e flexibilidade para que você possa acessar a terapia de onde estiver, com privacidade e segurança.

Como é o atendimento online?

Após entrar em contato por Whatsapp, será agendado um dia e horário para a sessão. Os atendimentos geralmente são realizados através do Google Meet, no qual será gerado um link de acesso. Através dele, você pode entrar na sala virtual de atendimento.

Lembrando: O sigilo será sempre preservado e todas as suas informações serão resguardadas.

Qual a duração das sessões?

As sessões duram 40 minutos e, geralmente, acontecem uma vez por semana. Essa frequência favorece um acompanhamento contínuo, o fortalecimento do vínculo e o avanço no processo terapêutico. Mas sempre conversamos para encontrar o ritmo que melhor se adapta a você.

Eu não moro no Brasil. Será que posso ser atendida?

Com toda certeza! É muito comum, inclusive, que brasileiros que residem em outros países busquem psicólogos brasileiros, em especial pela maior facilidade no estabelecimento do vínculo terapêutico e na compreensão de aspectos vivenciais e socioculturais.

E aí? Decidiu que é hora de cuidar mais de si?

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